2 Dakika Kural için ayak
Nötr pronatörde olduğu kabil, aşırı pronasyon karşılayıcı bir insan önceden topuğun lateral kanatına çarpar. Fakat can ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok ziyade basar, böylece takı metatarslar boyunca bedel olmayan bir şekilde dağılır ve aşırı sıkıntı hallux'a aktarılır.Ayak oturakı